تغذیه مناسب یکی از موضوعات مهمی است که قبل و بعد از واکسن کرونا باید حتماً به آن توجه کنید. یکی از کارشناسان موضوع تغذیه را مطرح کرده است و گفته که تغذیه نقش مهمی در مقابله با ویروس کرونا دارد.
تغذیه مناسب سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند و فرآیند مقابله با ویروس را بهبود میبخشد. نحوه تغذیه قبل و بعد از تزریق واکسن اهمیت زیادی دارد و در صورت تغذیهی درست بدون واکنش خوبی به واکسن نشان می دهد.
یکی از نکاتی که حین واکسن کرونا باید در نظر گرفت، این است که نباید ناشتا باشید، چرا که اگر بدون خوردن ناشتا واکسن بزنید، واکسن باعث میشود فشار خون بیفتد. توصیه میشود که قبل و بعد از زدن واکسن کرونا، مصرف آب را بالا ببرید تا سیستم ایمنی بدن تقویت شود.
یکی دیگر از مواردی که در رابطه با تغذیه ی درست و واکسن کرونا ست، الگوی غذایی مناسب است. داشتن الگوی غذایی مناسب در پیشگیری از ابتلا به کرونا تاثیر بسیار زیادی دارد.
:: برچسبها:
ویروس کرونا ,
کرونا ,
تغذیه ,
,
:: بازدید از این مطلب : 91
|
امتیاز مطلب : 0
|
تعداد امتیازدهندگان : 0
|
مجموع امتیاز : 0